「シェイプアップウォーク〜健康づくりと仲間づくり〜」イベントリポート

2013-03-07

参加者は、講義においては、ウオーキングの基礎や注意すべき事項を習得するとともに、自己紹介を通じて仲間作りをしました。
ウオーキングでは、心地よい運動ができ、大変好評でした。
皆さん、次回開催の参加を希望されていました。

シェイプアップウォーク健康づくりと仲間づくり-1
開講式風景

シェイプアップウォーク健康づくりと仲間づくり-2
入念にストレッチ

シェイプアップウォーク健康づくりと仲間づくり--3
快晴の中、センターを出発

シェイプアップウォーク健康づくりと仲間づくり--4
折り返し地点の杉の子ステーションにて

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