「シェイプアップウォーク〜健康づくりと仲間づくり〜」イベントリポート
2013-03-07
- 開催日 平成25年2月13日(水) 午前9時30分から正午まで
- 開催場所 都市農村交流センターロビー及びダム湖周遊歩道、杉の子ステーション
- 参加者 6名（スタッフ、講師を含む。）
- 講師 スポーツトレーナー 森川礼子氏
参加者は、講義においては、ウオーキングの基礎や注意すべき事項を習得するとともに、自己紹介を通じて仲間作りをしました。
ウオーキングでは、心地よい運動ができ、大変好評でした。
皆さん、次回開催の参加を希望されていました。
開講式風景
入念にストレッチ
快晴の中、センターを出発
折り返し地点の杉の子ステーションにて
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