長柄町都市農村交流センター"ワクワクながら"

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「シェイプアップウォーク〜健康づくりと仲間づくり〜」イベントリポート

• 開催日　平成25年2月13日(水) 午前9時30分から正午まで
• 開催場所　都市農村交流センターロビー及びダム湖周遊歩道、杉の子ステーション
• 参加者　6名（スタッフ、講師を含む。）
• 講師　スポーツトレーナー　森川礼子氏

参加者は、講義においては、ウオーキングの基礎や注意すべき事項を習得するとともに、自己紹介を通じて仲間作りをしました。
ウオーキングでは、心地よい運動ができ、大変好評でした。
皆さん、次回開催の参加を希望されていました。

開講式風景

入念にストレッチ

快晴の中、センターを出発

折り返し地点の杉の子ステーションにて

「テニスまつりinながら 初心者のためのテニス教室」イベントリポート

• 開催日　平成25年2月の各月曜日（18日は、雪のため中止）
• 開催場所　長柄町都市農村交流センターロビー及びテニスコート
• 参加者　延べ35名（ほかに、講師、スタッフ）
• 講師　テニスインストラクター　鐵和子氏

テニスの基礎について実技を中心に実施しました。
初めての催しでしたが、プログラム内容は、大変好評でした。
天候の影響で、18日は中止、28日は午後の開催となりましたが、参加
者は、独自に練習時間を設けるなど、大変熱心に取り組んでいました。
新しい参加者が増えるとともに、リピーターも確実に定着しています。

挨拶と基本の説明から

素振りの練習

球を見て

フォームも大切

ワクワクながら　4月のイベントのご案内

長柄町都市農村交流センター

長柄町山之郷70-15　TEL 0475-35-0055　FAX 0475-35-3141

※ご注意

• 屋外のイベントは、雨天等の場合は中止となります。
• 「予約不要」の記載の有るもの以外は、前日の午前中までにご予約ください。
• 木曜日は休館日です。また、天候が極めて悪いとき等は、臨時に休館することが有ります。

夜桜お花見バーベキュー

 

• 日時　4月1日(月)～7(日) （さくら祭り期間中）の夕方～20:00
• 内容　バーベキュー場が夜8時までご利用いただけます。

長柄町フォトクラブ写真展（予約不要）

• 日時　3月30日(土)～4月7日(日)（さくら祭り期間中）
• 内容　長柄フォトクラブのメンバーによる作品を中心に、花、緑、ふるさとをテーマにした写真を展示します。お気軽にご来場ください。

テニスまつりinながら

• 服装等　テニスシューズ、運動に適した服装、ラケット持参（有料レンタルあり）
• テニス教室講師　テニスインストラクター　鐡和子氏

(1) 月曜テニス教室

• 日時　月曜日（1,8,15,22,29日）10:00～12:00 と 13:00～15:00
• 対象　各回10名程度。
• 参加費　一人1回（2時間）500円

(2) 春休みテニス

• 4月1日～5日　小中高生がいるグループ、1面1時間無料

こども元気まつり！こいのぼりと五月人形の募集と展示（予約不要）

• 日時　4月5日(金)～5月15日(水)
• 内容　みんなで子供の健やかな成長を祝いましょう。
  ご家庭に眠っている鯉のぼりや人形を展示させて頂き、来場の皆様にも楽しんで頂きます。
  展示にご協力頂ける方は、ご連絡ください。
  また、5月3日から6日までにお越しの方には、甘酒のサービス、お子様にはプール・昆虫ドームの利用優待券をさしあげます。

桜まつり・夜桜ウォーク

• 日時　4月6日(土) 16:30～19:00
• 内容　長柄ダム湖周遊歩道4kmコースを、前半は早春の野草など春の息吹を探しながら、後半はライトアップされた夜桜を愛でながら、みんなで楽しく歩きましょう。
• 講師　森林インストラクター　山口由富子氏
• 対象　どなたでも30名程度（最少催行人員10名）
• 参加費　大人500円、子ども300円
• 服装　防寒着、手袋、懐中電灯、歩きやすい服装で。

健康づくりと仲間づくり・シェイプアップウォーク

• 日時　4月10日(水) 9:30～12:00
• 内容　ストレッチ体操や長柄ダム湖周遊ウォーキング。春の自然を楽しみながら、健康づくりと仲間づくりをしましょう。
• 講師　スポーツトレーナー　森川礼子氏
• 対象　大人15名程度（最少催行人員5名）
• 参加費　500円
• 持ち物等　帽子、手袋、飲み物、タオル、動きやすい服装。

自然に親しむ会「春の野はウキウキするね！」

• 日時　4月24日(水) 9:30～12:00
• 内容　春の野を歩いていると、心がウキウキしてきます。春の花や野鳥のさえずり、生き物たちの営みを観察しながら、みんなでいっしょに春を楽しみましょう。お気軽にご参加ください。
• 講師　自然観察指導員　山口由富子氏
• 対象　大人15名程度（最少催行人員5名）
• 参加費　500円
• 持ち物等　帽子、動きやすい服装でどうぞ。

ワクワクながら　3月のイベントのご案内

• 集合場所：長柄町都市農村交流センター（ロビー集合）
• 雨天の場合は、雨天プログラムを実施します。大雨等の荒天の場合には中止となります。
• いずれも事前に、長柄町都市農村交流センター tel 0475-35-0055　fax 0475-35-3141までご連絡ください。

日本一周ダムファン写真展

3月10日(日)まで毎日

この写真展は、日本全国のダムで開催するキャラバン写真展で、北海道から沖縄まで、順番に各地のダムで開催されます。ダム愛好家集団「Dam Web Ring」のメンバーが撮り貯めた、美しく力強いダムの写真ばかりで、ダムの美しさや力強さを感じていただけます。

テニスまつりinながら

• 服装等　テニスシューズ、運動に適した服装、ラケット持参（有料レンタルあり）
• テニス教室講師　テニスインストラクター　鐡和子氏

(1) 月曜テニス教室

月曜日（4, 11, 18, 25日）
10:00〜12:00　初級クラス
13:00〜15:00　ステップアップ（初中級）クラス

• 対象　各回10名程度。
• 参加費　1回500円

(2) 春休み親子ふれあいテニス教室

3月23日(土) 10:00〜12:00

親子のふれあいを目的として、基礎的技術を中心に楽しく学びます。

• 対象　小学生とその親、ペアで5組
• 参加費　大人500円、子ども300円

健康づくりと仲間づくり・シェイプアップウォーク

3月13日(水) 9:30～12:00

ストレッチ体操や長柄ダム湖周遊ウォーキング。
早春の自然を楽しみながら、健康づくりと仲間づくりをしましょう。

• 講師　スポーツトレーナー　森川礼子氏
• 対象　大人15名程度
• 参加費　500円
• 持ち物等　帽子、手袋、飲み物、タオル、動きやすい服装。

自然に親しむ会「春に出会おう」～全国一斉自然観察会～

3月27日(水) 9:30～12:00

春の到来を実感できる早春の花、野鳥のさえずり、生き物たちの営み・・・。
日本自然保護協会が主催する全国一斉の春に出会う観察会です。お気軽にご参加ください。

• 講師　自然観察指導員　山口由富子氏
• 対象　大人15名程度
• 参加費　500円、子ども300円
• 持ち物等　双眼鏡、帽子、手袋、防寒着、動きやすい服装でどうぞ。

桜まつり・夜桜ウォーク

3月30日(土)  16:30〜19:00

長柄ダム湖周遊歩道4kmコースを、前半は早春の野草など春の息吹を探しながら、後半はライトアップされた夜桜を愛でながら、みんなで楽しく歩きましょう。

• 講師　自然観察指導員　山口由富子氏
• 対象　どなたでも30名程度
• 参加費　大人500円、子ども300円
• 服装　防寒着、手袋、懐中電灯、歩きやすい服装で。

フラワーアレンジメント教室

平成25年1月27日(水)
午前10時から正午まで

参加者から
「初めてだけど、意外に上手にできて嬉しい。」
「集中できて楽しかった。」
「イメージどおりにするのが少し難しかったけど、久々に楽しい体験ができた。」
等の感想をいただき、好評を博することができました。

» フラワーアレンジメント教室(PDF)

自然に親しむ会「木の実のアクセサリー作り」

平成25年1月23日(水)
午前10時30分から正午まで

木の実や小枝などを使ったペンダンやブローチ作りを行いました。

参加者は、身近な素地でできる素敵なアクセサリーに感動した様子でした。

» 自然に親しむ会「木の実のアクセサリー作り」(PDF)

「どんど焼き」と「お餅つき」

平成25年1月13日(日)
午前10時30分から午後1時まで

新年の健康と幸せを祈って、どんど焼きとお餅つきを行いました。

参加者が持ち寄ったお正月飾りを燃した火でマシュマロを焼いて食べました。

また、みんなでついたお餅を切り分け、美味しく頂きました。

» 「どんど焼き」と「お餅つき」(PDF)

健康づくりと仲間づくり「シェイプアップウォーク」

初心者のための「テニス教室」

平成25年1月7・21・28日(月)
午前10時から正午までと、午後1時から午後3時まで

初めての方を対象にした教室でしたが、丁寧な指導にボールに慣れるのも早く、参加者も大変満足
されたようです。

また、回を重ねるごとに参加者が増えています。

» 初心者のための「テニス教室」(PDF)

ワクワクながらで「お鍋パーティー」しませんか？

※「お鍋バーティ」は、ご好評のうちに終了しました。次回の企画にご期待ください。

本館ロビーで、お鍋パーティーができます。
材料はお持込みでお願いします。

• 電気コンロ・お鍋（アルマイト製5名様用）・調理器具は有料レンタル、
  食器類は販売となります（5名様一式1,800円）。
• 全てお持込みでもご利用いただけます（お一人200円～）。

お問い合わせは…

長柄町都市農村交流センター　tel 0475-35-0055　までどうぞ。

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